丁寧な暮らし
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丁寧な暮らし

2017年03月06日(月)8:26 午後

ちょっと前までアレルギー??なのか咳が出ていたのでジョギング?をお休みしておりましたが、最近落ち着いてきたので復活 😛 

 

 

 

 

もーだめ まで走らないでその手前で止めときます。活性酸素いっぱい出ちゃうと嫌ですからね :mrgreen: 

 

走り終わった後の清々しい気持ちがいいんですよ~ 😆 

 

 

 

 

 

夜は以前次男くんが作ったキャンドルでゆっくりバスタイム?

 

 

 

こうして日常の大したことでなくても、体が喜びそうなことをするだけでリフレッシュできちゃいますね 😉 

 

 

日々慌しいからこそ丁寧に暮らしていきたい・・・。

 

 

 

 



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