UVケア
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UVケア

2014年06月02日(月)11:10 午後

先週、今週とお子様の運動会だった方も多かったのでは 😀

 

すごい日差しでしたね 🙁

 

皆さんUVケアされていかれたかと思います。

 

私も今週、息子達の運動会、体育祭2日あるので気合入れて紫外線対策していきます!

 

紫外線にはA波、B波、C波があります。

 

 

UV-Cはオゾン層で阻止されほとんど地上に届きません。

 

 

人間に影響するのは、窓ガラスも突き抜けてくる肌の奥にまで届くUV-Aといわゆる日焼け(サンバーン)して肌を赤くするUV-B。

 

真夏の7・8月が一番紫外線が多いと思われがちですが、この時期はUV-Aが最も多いんです!

 

紫外線=シミ

 

それだけじゃないいです。

 

 

このUV-A

肌の土台ともいえるコラーゲンを破壊します。真皮層の大部分を占めるコラーゲンにダメージを受けたら、弱った細胞で土台が作られ→弱々しい肌状態で新陳代謝が乱れ→古く乾燥角質が肌表面に溜まり→角質がはがれず重なり乾燥してガザガザしてきます。

 

このようにコラーゲンが破壊されれば、シミだけではなく、ハリを失いシワ、たるみまで引き起こし美肌から遠ざかりますね・・・ 😥

 

 

こうならないためにもしっかり紫外線対策し、紫外線を浴びたら汚れをしっかり落とし、乾燥しているのでしっかり保湿しましょう!

 

それとメラニン生成を抑制させるビタミンC、細胞をサビさせる活性酸素が発生しているので色の濃いお野菜を摂って抗酸化させることも大事ですね 😉

 

ケアは後回しにしないでその日のうちに 😛

 

SONY DSC

 

 

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