夏やせする?
夏は食欲がなくなり、夏痩せする!
と思われているかもしれませんが、実は夏太りしている方が多いというのはご存知ですか?
『そうめん等の麺類が多くなる』、『サンドウィッチや菓子パン等簡単に済ませる』、『アイスやかき氷等冷たいものを食べることが多い』・・・etc
カロリーは少なめでも栄養バランス悪いですよね?
そう、つまり栄養失調!!
摂取したものを分解したり、燃焼させたり、エネルギーに変えるときに必要な栄養素が足りてないため、身体の中で溜め込んでしまい、結果太ってしまいます!
太るだけではなく、沢山のゴミが身体の中から出ていかない状態ですから、だるくなったりむくんだりつらいですよね 😥
本当は食事から栄養を摂って消化器を働かせたほうが良いのですが、“夏が食が進まない”、“時間がない”等そんな時は、手軽にサプリメントを!
色々とサプリメントは出回っていますが、過度の広告、原材料が良く分からないものを口にするぐらいであればしない方が良いです!
nineでおススメしていますDiNA社のサプリメントは素材へこだわり、また容器も完全光を遮断するものを使用、食品GMP(医薬品の製造に導入されているシステム「適正製造規範」の食品版)を取得した安心安全な製造ラインで作られています。
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栄養が偏っている、なかなか痩せない、身体がだるい、肌荒れがする・・・etcのお悩みの方!
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nine beauty&relaxation
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