陸上大会 | 東川口・戸塚安行エステサロン、まつげエクステスクールのnine beauty&relaxation

先日雨の中、次男くんの陸上大会がありました。

100ｍ走とジャベリックボールスロー（槍投げの小学生版）に参加いたしました。

残念ながら自己新は出ませんでしたが、頑張りました 😀 

槍投げリオ五輪代表の新井　涼平選手に来ていただき、ジャベリックの講習会と実際に投げて頂きました！

長島一茂さんのお嬢さんも参加されてて、ＤＮＡも関係しているのか？すごく速くて表彰台に上がられてました 😉 

ダイエット＆ビューティーフェアに行ってきました 😀 

マーケテイングリサーチとある検討中のものをチェックしに 😆 

今年も水素、ケイ素、酵素、腸内細菌といったここ数年お馴染みのワードが並んでいました。

度々テレビでお見かけする兼子ただし先生も大きな声でがんばってらっしゃいました  

Pepperくんがプラセンタドリンク配ってました 😉 

新メニュー検討中です！

お楽しみに 😉 

今年は遅めの夏休みを頂き、8月最後の週にグアムに行ってきました 😀 

台風の心配もありましたが、何とか飛べてよかった 😛 

普段は日焼けを避けて生活していますが、南の島に行ったらそんなことは言ってられません 😆 

思いっきり遊びます！むしろ日焼けを楽しんじゃいます✌

パラセーリング

ジェットスキー

久々にがっつり日焼けしてしまいました！！

シュノーケリングをしたら、足を岩にぶつけ、両足傷だらけ 😥 

でもかなりアクティブに過ごし楽しかった 😆 

残念なことに

グアムはお食事が合わず・・・ 😥 

無難に「ハードロックカフェ」へ

プレスリーのそっくりさんがショーしてました。

グアムのプレスリー、少々太め（笑）

最後の日に、ポリネシアンショーを見ながらＢＢＱの予定でしたが、ついに次男くんが“日本食が食べたい！！”と。

海外旅行に行ったらできれば日本食は食べないようにしていますが、さすがに私も食べたくなり、ショーは諦め、ウエスティン内の日本食レストラン「一心」へ。

食事を何よりも楽しみにしている次男くんに笑顔は戻り、よかったよかった 😉 

このところ、忙しくかなりお疲れモードな私だったので、リラックスでき気分転換できました 😛 

ネイルチェンジしました 😀 

大理石＆レッド

ちょっと秋を意識して 😉 

この夏紫外線いっぱい浴びちゃってる方、サビ（酸化）ちゃいますよ！！

酸化の原因は、色々ありますが

紫外線、ストレス、ビタミンミネラル不足、タバコ、不規則な生活・・・等

体がサビてしまうとどういうことが起こるかというと、

シミ・しわ・肥満・免疫力低下・病気の原因となる場合があります 🙁 

抗酸化には、抗酸化ビタミンといわれているA、C、E！

どれか1つではなく、それぞれ役割があるので全部そろって抗酸化されるんです。

色の濃い緑黄色野菜に多く含まれています。

手軽に摂れるのはnineおススメサプリメント、ＤｉＮＡ社のオイルサプリ

定価8,800円

今月中特価7,040円

こちらの商品バランスよく配合されています。

抗酸化ビタミンの他、ポリフェノール（ぶどう）、リコピン（トマト）、イソフラボン（大豆）、アスタキサンチン（エビ、鮭）があります。

ＤＮＡ検査で酸化しやすいという遺伝子を持っていることが分かったわたしは、日頃から気を付けます。

nine 価格24,840円～

規則正しい生活、バランスのとれた食事を心がけて是非サビない体つくりをしてください 😛 

陸上をしている次男くんですが、

オリンピックで大活躍されたケンブリッチ飛鳥選手や山縣選手に以前練習着にサインをいただいてまして、

段々サインが薄くなってきたのを見て、次男くん

“上からなぞろうかな”

と

ちょっと待って！！

そしたら、彼らのサインじゃくて次男くんのサインに変身しちゃうじゃん！！?

と止めセーフ(;^ω^)

なので、新しい練習着を買って、こちらは保管しますっ 😉 

先日行いましたメイク講座の模様です。

今回は『綺麗になれるメイク』講座　～化粧崩れのしない夏色メイク～

3時間というお時間枠でしたが、お伝えしたいことがいっぱいで、時間オーバーしてしまい ました:roll: 

是非、この夏は色々なメイクを楽しんでください 😀 

参加していただいた皆様、ありがとうございました！

この夏買い足したもの

ランコムのクッションファンデ

肌につけた瞬間、ジェル状に変わり、保湿しながらしっかりカバーしてくれます。

艶感も出て付け心地もひんやりして気持ちよく、夏のファンデにぴったり。

それともうひとつのアイテム

MACのコントロールカラー

こちらSPFもしっかりあるのに保湿力もあり、これ一本でファンデーションベース、UVケア、スキンケアの要素を含む優れもの。

私は全体に使える『アジャスト』とハイライトのベースとして部分的に使う『イルミネイト』を購入。

この夏はこれで乗り切ろう 😛 

本日、DiNA社の代表町田さん、管理栄養士の望月さんがnineにお越しいただきました 😀 

今後もDiNAさんとタイアップしてnineの皆様にも健康と美のアドバイスができればと思ってます。

私自身もDiNAと出会って、自分のDNAを調べたことで、自分のことをよく知ることができ良かったなと思います。この検査結果（マイブック）をもとにこれからの生活に取り入れていくことで、生涯元気で健康でいられるようにしようと思っています！

告知が遅くなりましたが、

メイクレッスンを開催いたします！

『綺麗になれるメイク』～化粧崩れのしない夏色メイク～

実践型メイクレッスンです。

短時間でメイクのことがよくわかる内容にしてあります。

レッスン参加費はサロン価格よりだいぶお安くお得です 😉 

サロンワークをしながらやっとこさっとこテキスト完成 😀 

化粧崩れしないキレイメイクを学んで夏を楽しみましょう！！

ご興味のある方、是非ご参加ください 😛 

日時　　平成28年7月26日（火）9：30～12：30

場所　　浦和美園コミセン

参加費　1,300円

講師　　京藤　規予

お問合せ　　美園コミュニティセンター　　担当　濱島

　　　　　　さいたま市緑区大字下野田655

　　　　　　tel　048-764-8810