ネイリスト募集！！
ネイリスト募集いたします！！
【募集職種】ネイリスト
【勤務形態】アルバイト
【勤務時間】9：30～19：00のうちの数時間
週2～3回可
【応募資格】ＪＮＡ2級以上
実務経験ある方、ジェル検上級保持者歓迎
【給与】時給900円～
*昇給有
【待遇】交通費支給
制服貸出あり
社員制度あり
当サロンは、まつげエクステ、ネイル、ボディセラピー、フェイシャル、痩身等のトータルビューティーサロンです。nineでは技術面だけではなく、衛生面、カウンセリングにも力を入れており、安心安全でお客様にとって居心地の良い空間を作ることを目指しております。出来るだけ働きやすい環境でご活躍して頂けるように致しますのでご相談ください。
スタッフも皆仲良く、アットホームなサロンです！
楽しみながら一生懸命頑張って頂ける方是非ご応募お待ちしております。
nine beauty&relaxation
048-211-2196
info@nine-beauty.com
www.nine-beauty.com
担当 京藤
ぐっすり眠れてますか？
4月から新しい生活が始まった方も多いかと思います。
不安と期待とであまり良い睡眠ができていない方いらっしゃいませんか？
睡眠と大きく関わるのは『メラトニン』というホルモンです。
このメラトニンのもととなるのが、『セロトニン』
睡眠の質を高めるには『セロトニン』の神経を落ち着かせてくれる神経伝達物質を増やすことが大事です 😀
【幸せホルモン】といわれているセロトニン。
ではセロトニンを増やすには・・・
食生活によって大きく変わってきます！
ここでセロトニンを増やす食べ物をご紹介します。
◎トリプトファンを含む食べ物
セロトニンを合成するのに必要な材料です。必須アミノ酸の一つで、食べ物からしか作られないので積極的に摂りたい食べ物です。
・かつお、はまち、まぐろなどの青魚
・レバー類
・アーモンド、ピーナッツ、くるみなどのナッツ類
・納豆、豆腐、きな粉などの大豆製品
・牛乳、チーズなどの乳製品
◎ビタミンＢ6を含む食べ物
こちらもセロトニンの材料として大事な栄養素。ビタミンＢ6は青魚やレバー、大豆製品などトリプトファンを含む食べ物に多く含まれています。その他にも下記のようなものがあります。
・バナナ
・あずき
・ごま
◎ ナイアシンを含む食べ物
トリプトファンとビタミンＢ6が十分揃っていてもナイアシンが不足していると、身体はセロトニンではなく、ナイアシンを作ってしまいます。なので、ナイアシンが不足しないように補う必要があります。
・たらこ
・まぐろ
・ピーナッツ
・スルメ
◎マグネシウムを含む食べ物
ストレスが増えるとマグネシウムが消費されるので、セロトニンを作るためにはマグネシウムがかかせません。
・ピーナッツ、アーモンドなどのナッツ類
・青のり、焼のり、ひじきなどの海藻類
・インゲン豆、エンドウ豆、あずきまどの豆類
メラトニン→セロトニン→トリプトファン
ビタミンＢ6
ナイアシン
マグネシウム
つまり、良い睡眠をとるにはこのもととなる４つの栄養素を取ることが重要なのです！！
お食事で全て摂るのはなかなか大変ですし、お時間のない方には、これらの栄養素が豊富に含まれています、DiNA社の赤サプリがおススメ！
nine価格8,800円
1つ1つ買い揃えるよりこれ1つですむので断然お得です 😉
セロトニンは鎮静作用だけではなく、満腹中枢を刺激して食欲をおさえる作用もあるので、ダイエットにも重要なんです！
このセロトニンはなんと腸で約90％作られてるんです。
セロトニンを増やすには、腸の働きもしっかりしてることが大事ということですね！
腸を健康にするには・・・・
どんどん話が繋がってしまって、きりがなくなってしまうので、またの機会に 😀
癒し～
私の大～好きなお友達と息子くんにやっと会えました！！
去年暮れからお互いなかなか都合が付かず・・・やっとです
新居にもお邪魔出来たし、息子くんに癒されたし、お友達の手料理＆ワイン一緒に飲めたし 😀
仲良し3人組！！
また癒されに行くよ～ 😆
lineスタンプ
オリジナルラインスタンプ作ってみました 😀
ＯＫ
イエーイ
happty
似てますかね～！？
ここで作ってくれます！
http://ajitodepon.com/linestamp
1つの画像で３種類選べて、なんと５４０円！！
是非皆さんも作ってみてください 😉
楽しいお仲間と
１０代の頃からの仲良しグループとお食事。
この画像枠にはめるとどうしても小さくされてしまい、私を含めサイドに映っている数人が切れてしまってる 😥
銀座『パラダイスダイナシティ』にて
カラフルな小籠包
フォアグラ・黒トリュフ・蟹の卵・高麗人参etc
美味しかったです！
いっぱい食べましたが、話に夢中でお食事の画像は最初だけ 🙄
みんなよいお年頃 
になりましたが、いつまでも変わらず楽しいお仲間 😀
次はＢＢＱかな 😉
人気なメニュー
nineでブライダルコースをお受け頂いているほとんどの方が挙式前にシェービングをお受け頂いております 😀
ベテランの理容師免許保持者が担当いたします。
顔・背中・ネープ（襟足）・デコルテをシェービングします。
シェービングコース 6,000円（税抜）
施術後は生まれ変わったようなお肌に。当日のお化粧朔が断然違います！
こちらのコース、ブライダルコースでご紹介しておりますが、勿論ブライダルな方でなくてもご利用頂けますので、一度受けてみたーいという方は是非ご利用くださいませ。
これから資格を取るなら
nine beauty collegeは『（社）国際アイラッシュ協会』 本部認定校です。
当協会は多数の美容専門学校と提携しており、美容師国家資格とまつげエクステンションの資格を同時に取得できるようにサポートしております。
その中でnineから通いやすい『東京マックス美容専門学校』をおススメです。
ホーム
東京マックス美容専門学校との提携により、まつげエクステンションを学びながら美容師国家資格が取得でき、さらにスキルアップできる環境がご用意できるようになりました！
創立５０年を迎え、長年培ったノウハウとメソッドで高い合格率を支える東京マックスのスクーリング。
nine beauty collegeで美容学校とまつげエクステンションのスクールを同時にお申し込みいただきますと、特典がございます。（当会員様のみの特典のためダイレクトに美容学校にお申し込みされますとご利用できません）
アイリストになりたい！
美容関係の仕事につきたい！
資格を持っていないからと諦めている方
主婦の方、現在のお仕事をしながらスクールに通われている方が沢山いらっしゃいます。
只今、説明会開催しております。（要予約）
お気軽にお問い合わせください。
nine beauty college
IEA（社）国際アイラッシュ協会 埼玉支部 本部認定校
048-211-2196
info@nine-beauty.com
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京藤
スプリングカラー
春用リップが欲しくてちょうど探していたカラーがありました！
MACのサニーソウル
春になるとこういうカラーつけたくなりますね 😉
いい感じです 😆
アイリスト試験
『第２２回ＩＥＡ国際アイラッシュ協会』主催２級・１級試験が開催されます。
試験日：平成２７年６月１７.１８．１９日
初心者の方でも今からでも充分間に合います。
nine beauty collegeは一般社団法人国際アイラッシュ協会 埼玉校です。
埼玉唯一の本部認定校です。
美容師免許をお持ちでまつげエクステの技術・ノウハウを習得されていない方。
ご存じの通り、まつ毛エクステンションの施術ができるのは美容師免許保持者のみです。
お仕事の幅を広げてみませんか？
本校はマンツーマン指導で行っていきますので、疑問点もすぐに解決できます。
独立開業コースをお申し込みの方は、１級合格するまで無期限で本校で責任を持ってご指導いたします。
また、１級合格者には直営サロンへの就職斡旋も行っております。
随時スクール説明会を受付しておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。
詳しくはホームページhttp:ww.nine-beauty.com
一般社団法人 国際アイラッシュ協会 埼玉校
nine beauty college
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info@nine-beauty.com
京藤
バースデーケーキ
昨日は妹のバースデー 😀
いつもお願いしているパティシエ マリアンにオーダー
ハートフルなメッセージ付きですごく素敵なバースデーケーキ 😛
先月は父のバースデー
毎回オリジナルティ溢れるデコレーションで大人な私達もワクワクしながらケーキボックスを開きます！
そうそう、先月父の古稀のお祝いでプレゼントした７０年もののワイン一緒にいただきました。
年代を感じる重めの甘さで、アペリティフ向き。
美味しかった～ 😆
来月は母上のバースデー。
またケーキが食べれる！！
密かに私が一番楽しみにしてるのかも 😉
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当サロンは保健所に正式に認可された美容所登録サロンです